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無料PDガイド

それぞれのステージ毎に、悩みも様々です。今まで関わってきている皆様の意見をもとにガイドを作成しています。ご活用ください。

​診断直ぐから3年ほど

この時期は様々なことに悩むと思いますが、情報にも振り回されやすい時期でもあります。

4年から10年ほど

薬の効き方や運動などが気になる時期になると思います。

11年から15年ほど

​今の活動や生活でのヒントが主になってきます。

15年以上

15年以上の先輩からのアドバイスです。

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